Pengendalian Manual Dalam Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan

DITERBITKAN PADA 19 SEPTEMBER 2022

Kongsi artikel ini

Encik Baha telah mendapat sakit belakang beberapa hari yang lalu akibat mengangkat tong gas, kotak-kotak dokumen yang diisi fail yang sangat berat dari kereta ke dalam pejabatnya. Doktor telah mengesahkan beliau telah mengalami kecederaan Muskuloskeletal Disease Disorders (MSDs) akibat daripada pengendalian manual yang tidak betul.

Pengendalian manual adalah dikenali sebagai aktiviti mengangkat, menurun, menolak, menarik, membawa, menanggung beban berat tanpa bantuan peralatan mekanikal. Beban tersebut samada bernyawa seperti manusia mahupun tidak bernyawa seperti tong gas.

Tempat kerja yang memerlukan pekerja mengangkat bebanan berat boleh menyumbang kepada kecederaan serta menyebabkan mereka sakit. Disebabkan itu, pengendalian manual ini dihasilkan untuk manusia mengangkat beban dengan posisi yang betul supaya kemalangan yang tidak diingini berlaku.

Adakah terdapat kes sakit-sakit badan dan anggota badan, sakit belakang, masalah tulang, pening, tergeliat dan lain-lain dilaporkan di tempat kerja anda?

Sekiranya di tempat kerja, anda ada mengalami situasi yang sama seperti Encik Baha, maka kes seperti ini berkaitan dengan cara mengangkat (secara manual) dan pengendaliannya.

Perhatikan:

Aktiviti mengangkat secara berulang-ulang? (stereotaip)
Mengangkat bahan-bahan atau kotak-kotak berat?
Aktiviti banyak melibatkan membengkokkan badan?
Kerja mengangkat yang terlalu banyak menggunakan tenaga?
Terlalu lama bekerja tanpa rehat?
Bekerja di tempat terlalu panas atau terlalu sejuk?
Bekerja untuk mengejar masa?
Posisi kerja yang tidak selesa?

Majikan perlu:

Mengelakkan cara pengendalian mengangkat yang berisiko dan merbahaya,
Menilai risiko mana-mana aktiviti mengangkat secara manual
yang tidak dapat dielakkan,
Mencari jalan mengurangkan risiko kecederaan

Risiko boleh dikurangkan dengan langkah-langkah berikut:

Kurangkan kadar tundukan, bengkokan dan pusingan badan,
Aktiviti mengangkat secara berulang-ulang? (stereotaip)
Kurangkan jarak angkatan,
Kurangkan pengulangan aktiviti angkatan,
Sentiasa menukar cara kerja, selain mengangkat, menolak juga perlu dipertimbangkan, (jangan menarik),
Tukarkan kadar bebanan (lebih ringan),
Tiada sudut yang tajam pada barang yang diangkat,
Sekiranya barangan itu dibekalkan, pastikan pekerja pembekal yang mengendalikannya dan pekerja anda hanya membantu di mana perlu,
Tingkatkan suasana kerja,
Alihkan sebarang halangan untuk memudahkan proses mengangkat secara bebas,
Pastikan lantai tidak licin, berminyak atau kotor
Pastikan suhu bilik tidak terlalu sejuk atau terlalu panas,
Cahaya seperti lampu yang mencukupi di tempat kerja,
Peralatan Perlindungan Diri yang sesuai,
Memberikan tunjukajar dan latihan yang mencukupi,
Adakah kerja mengangkat secara manual itu diperlukan?
Ada cara alternatif seperti menggunakan forklift, trak pelet,
sistem konveyor dan lain-lain.
Elakkan dari mengangkat sambil menaiki tangga.

Rawatan nasihat dan tunjuk ajar diperlukan apabila aspek-aspek berikut didapati:

Lihat samada mereka membuat kerja dalam keadaan mengantuk atau tidak?
Sebelum atau semasa bekerja, pastikan kakitangan bebas dari pengaruh alkohol, dadah, ubat-ubatan atau tidak cukup tidur/ rehat,
Jika ada yang penat, suruh mereka berhenti dan berehat sebentar,
Jika ada yang terjatuh atau terluka kecil/kulit melecet, pastikan rawatan diberikan dan berikan cuti sakit atau rehat yang secukupnya,
Jika melibatkan luka parah atau tulang yang patah, beri rawatan asas seperti balutan, menghentikan darah dan sebagainya dan hantar ke hospital seberapa segera,
Pastikan pekerja tidak ada masalah lemah jantung atau lelah,
Kenalpasti usia pekerja anda, bagi yang berusia 50-an, kurangkan atau tukarkan kerja mereka
Pastikan tiada pekerja wanita yang mengandung membuat kerja-kerja mengangkat,

Pengajaran

Sila rujuk Panduan KKP Awam berkenaan garis panduan untuk pengendalian manual di tempat kerja.

Belajar tentang Garis Panduan untuk Pengendalian Manual di Tempat Kerja oleh Jabatan Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan

Wallahua’lam

Kembali ke laman utama